就诊指导！宁波银屑病医院哪好(公开透明)牛皮癣的正确保养方法？牛皮癣是一种顽固性皮肤病，其极易复发，患者想要康复除了要积极配合医生治疗以外，在日常生活中要注意有一个好的心态去面对疾病，只有患者调整好自己的心态、做好自我保健才能真正达到治病的目的。下面我们就来仔细讲一下牛皮癣的正确保养方法有哪些？

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　　1、皮肤保养。患者要尽量保养好自己的皮肤。平时可以适当的涂抹一些刺激性小的护肤品，同时要保持室内空气流通，使皮肤保持湿润。

　　2、衣物选择、。患者在穿衣上不要太疏忽，要注意选择一些柔软、无刺激的棉质的衣服，并且要定期的换洗自己的内衣，保持皮肤的清洁，防止感染。

　　3、饮食保养。患者要合理膳食，提倡平衡营养餐。饮食上要以新鲜清淡为主，养成少盐少糖的习惯，否则可能会导致动脉硬化，造成记忆力下降，加重病情。

　　4、注意天气变化。牛皮癣患者在保养上还要注意天气的变化，适当的添减衣服。另外，患者平时的生活要有规律，注意劳逸结合，坚持锻炼身体。

　　5、注意排毒。牛皮癣患者可多吃一些葡萄，因为葡萄具有排毒和造血的功能。长时间吸烟的患者肺部会积聚大量的毒素，对身体造成很大的伤害，葡萄中所含有的成分有助于新陈代谢，协助肺部细胞排毒。

　　6、避免刮伤、撞伤和感染。患者要尽量避免受到外伤，否则银屑病会在你皮肤的伤口处开始扩散，引起同形反应。

　　就诊指导！宁波银屑病医院哪好(公开透明)牛皮癣的正确保养方法？7、学会减压。患者要试着给自己减压，保持心情愉快，有助于病情的控制。